✦ Мы часто говорим — что поддерживает метилирование.
Но давайте теперь честно: что его сбивает❔

Иногда именно это объясняет тревожность, сыпь, упадок сил, раздражительность или даже скачки давления.

✦ Топ факторов, которые реально мешают работе метильных путей:

⓵ Избыток белка (особенно животного)
• Даже «здоровое питание» с кучей мяса может перегружать цикл мочевины и транссульфурацию.
• Результат — избыток аммиака, головные боли, отвращение к еде, слабость.

⓶ Синтетическая фолиевая кислота
• Особенно у ремейтов с полиморфизмами гена MTHFR.
• Фолиевая кислота не превращается в активную форму и может конкурировать с 5-MTHF (фолатами, активной формой В9).
❕Важно: нутривент всегда проверяет, откуда фолаты — еда или добавка?

⓷ Метил-B12 и 5-MTHF «в лоб» и с высокими дозировками без оценки фона
• Это может вызвать перевозбуждение, тревожность, бессонницу.
• RMS никогда не назначает активные формы без понимания: есть ли ресурс их усвоить в должном объёме?

⓸ Глутамат (в т.ч. скрытый)
Усилители вкуса, соусы, бульонные кубики, избыточные томаты.
• Снижает работу GABA, усиливает нейровоспаление.
• Нарушает баланс возбуждающих и тормозных путей, особенно при низком B6.

⓹ Алкоголь (даже умеренно)
• Резко снижает уровни B9 и B12, повышает гомоцистеин.
• Подавляет ферменты, участвующие в детоксификации.

⓺ Регулярный приём парацетамола и НПВС
Угнетает глутатион.
• Это значит — падает резерв антиоксидантной защиты, перегружается транссульфурация.
• Особенно опасно на фоне генетической слабости в CBS.

⓻ Много кофе, но без еды
• Кофе сам по себе полезен. Но на голодный желудок может:
— ускорять COMT,
— снижать чувствительность к дофамину
— и вызывать истощение SAMe.
• Лучше с едой и не 5 раз в день.

⓼ Дрожжи и ферментированные продукты — при повышенном гистамине
• У ремейтов с DAO-полиморфизмами это может усиливать кожные, кишечные, нейро-симптомы.
• Решение: нутривент всегда оценивает контекст — и корректирует питание так, чтобы не вызвать ухудшения.

⓽ Дефицит жиров (особенно омега-3)
• SAMe толком не работает без жирорастворимых витаминов.
• Веганство без поддержки жиров — прямой путь к нарушению всех четырёх метаболических циклов метилирования.

⓾ Жёсткое ограничение калорий / голодание «без подготовки»
• Метилирование требует энергии.
• Если ремейт входит в голод вслепую, без компенсации нутриентов — включается катаболизм, а не восстановление.

✦ В Remee+ мы не боимся запрещать, но делаем это осмысленно.
➺ Нутривент снижает пищевую нагрузку.
➺ RMS проверяет биохимию и гены.
➺ RHS / доктор Remee+ выстраивает маршрут по Remways.

Мы восстанавливаем, а не залечиваем!

—
команда Remee+