✦ У половины пациентов с жалобами на ЖКТ первым симптомом становится вздутие.
• Часто его объясняют как «скопление газов» или «непереносимость клетчатки».
• Назначают ферменты, сорбенты, безглютеновую диету. Но у многих это не работает.

✦ В Remee+ мы рассматриваем вздутие иначе, как результат нарушения регуляциимикробных метаболитов:
• водорода,
• метана,
• сероводорода,
• аммиака,
• короткоцепочечных жирных кислот (SCFA),
• биогенных аминов
• и продуктов протеолиза.
Источник 1.

➺ Все они в норме участвуют в поддержании слизистого барьера, иммунной толерантности и метаболической гибкости.
• Но при нарушении состава микробиоты или ферментативной активности — эти же метаболиты превращаются в токсичные сигналы.

✦ Они:
• повреждают эпителий,
• изменяют рН,
• блокируют рецепторы FFAR, AHR и FXR (а благодаря теме про желчный и печень, а также, второму модулю вы знаете про экстремальную важность FXR),
• провоцируют воспаление.
Источник 2.

Так возникает вздутие — не как «механическое скопление воздуха», а как воспалительный симптом, связанный с микробиомом.

❔ Почему это важно?
Потому что у таких пациентов вздутие часто усиливается от:

• клетчатки и пробиотиков (при синдромеизбыточного бактериального роста или избыточного количества КЦЖК)
Источник 3.

• БАДов с магнием или витаминами группы B (при нарушении утилизации аммиака)
Источник 4.

• Белка (при протеолитической ферментации и слабом цикле мочевины, о котором, в том числе, была наша первая тема),
Источник 5.

• Стресса (через кишечную нервную регуляцию).

✔ В Remee+ мы не лечим вздутие симптоматически.
Мы выстраиваем последовательный протокол на базе карты-навигации RemWays, внутри направлений RemBIOME и RemCORE:

• Оценка и нормализация путей выведения ключевых микробных метаболитов (аммиак, водород, КЦЖК).
• Персонализация питания и времени приёмов пищи для регуляции моторики и секреции жёлчи.
• Целевая регуляция воспаления, барьера и рецепторного ответа (TLR, FFAR, FXR-FGF19).
• Восстановление моторики и симпато-вагусного баланса. Источник 6.
• Настройка микробной оси кишечник–печень–ЦНС.
• Если вздутие не проходит, несмотря на «здоровую» еду — важно не ограничивать, а исследовать.
• Пищеварение — не просто механика, моторика.
Это тонкий процесс регуляции с участием метаболитов, рецепторов, «кишечного» мозга и печени.

⬇ Подумайте, у вас было вздутие, которое не поддавалось обычным схемам?
Когда не помогал Эспумизан или даже пищеварительные ферменты?

➺ А если пост полезен — поделитесь статьёй.
Remee+ растёт через осознанные действия сообщества. Вы — сердце сообщества!

—
команда Remee+