✦ Витамин E до сих пор воспринимают как одиночную молекулу с функцией «антиоксидант». Клиническая реальность и биохимия говорят обратное.

✦ Во-первых, витамин E — это не один витамин. Это семейство.
Токоферолы и токотриенолы.
И ключевая ошибка — использовать их по отдельности.

• Токоферолы в первую очередь защищают мембраны от перекисного окисления.
• Токотриенолы регулируют экспрессию генов, воспалительные каскады, липидный обмен, нейровоспаление и сосудистую реактивность.

• В изоляции токоферол теряет часть регуляторного смысла.
• В изоляции токотриенолы теряют положительный эффект на мембрану клеток.
Работает только система, только они вместе, в полную терапевтическую силу.

✦ Во-вторых, витамин E — один из самых транспортозависимых витаминов.
Он не усваивается также легко как магний или витамин C. Он распределяется.
Через хиломикроны, липопротеины низкой и очень низкой плотности, α-токоферол-транспортный белок печени, через печень и желчь.

✦ Поэтому уровень витамина E в крови может отражать не обеспеченность тканей им, а нарушение перераспределения.

✦ А теперь представьте ситуацию, которую докторRemee+ (RHS) видит нередко – повышенный витамин E в биохимии крови при отсутствии его приёма! Это что, признак хорошего антиоксидантного статуса?

• К сожалению, чаще — маркер того, что витамин циркулирует, но не доходит до мембран и не реализуется внутриклеточно.
• Он застрял в транспортной фазе. Эффекта нет, несмотря на красивую и даже завышенную цифру.

✦ Не стоит забывать про генетику и «логистику» самих жиров.
Существуют полиморфизмы в генах, отвечающих за транспорт и распределение витамина E, а также вариабельность работы α-токоферол-транспортного белка печени и липопротеинового обмена.

✦ В результате стандартные дозировки витамина Е у одного человека снижают воспаление, у другого не дают эффекта, а у третьего усиливают окислительный стресс.

✦ И еще один нюанс.

Витамин E не работает без восстановленного редокс-баланса (баланс между активными формами кислорода и их утилизацией) и энергетики клетки.

✦ При митохондриальной дисфункции антиоксидант может не защищать мембраны, а усиливать дисбаланс, потому что клетка не способна корректно «переварить» восстановленные формы (они не утилизируются и не встраиваются в метаболические циклы).

❗️ Именно такие ситуации, а главное – практические пути их решения, подробно разбирались доктором Владимиром Поповым @detsdoc в Модуле VI от Академии Remee+.

➺ Активация, транспорт и внутриклеточная реализация жирорастворимых витаминов A–D–E–K как единой регуляторной системы.

Вы встречали в практике или у себя высокий витамин E без приёма добавок?
И какое было на тот момент состояние здоровья?
Все хорошо или болели, находились в затяжных воспалительных процессах?

—
команда Remee+